Hast du nach einem Buch über Dehnen gesucht?
Sieh dir die besten Bücher zu diesem Thema an, indem du unsere aktuelle Liste für November 2024 durchsuchst!
In dieser Zusammenstellung zeigen wir dir einige Beispiele an empfohlenen Büchern über Dehnen, die online als digitale oder gedruckte Ausgabe verkauft werden.
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Hier ist eine Liste von 10 Büchern über Dehnen, die du heute zu lesen anfangen kannst!
Bewertung | 4.5 |
Autor | Delp, Christoph |
Titel | Dehnen für Kampfsportler |
Verlag | pietsch |
Seitenanzahl | 144 |
Veröffentlichung | 2019 |
Inhalt: Für eine erfolgreiche Ausübung der Bewegungen und zur Vermeidung von Verletzungen sind Kampfsportl...
Bewertung | 4.5 |
Autor | Anderson, Bob |
Titel | Stretching: Das kleine 1 x 1 des Dehnens |
Verlag | Goldmann Verlag |
Seitenanzahl | 256 |
Veröffentlichung | 2018 |
Inhalt: Stretching ist die perfekte Vorbereitung für alle denkbaren Sportarten und eine Wohltat für Muskel...
Bewertung | 5 |
Autor | Freiwald, Jürgen |
Titel | Optimales Dehnen: Sport – Prävention - Rehabilitation |
Verlag | Spitta GmbH |
Seitenanzahl | 480 |
Veröffentlichung | 2020 |
Inhalt: Dieses umfassende und reich illustrierte Grundlagenbuch beschäftigt sich mit allen relevanten Aspek...
Bewertung | 4.6 |
Autor | Paidotribo |
Titel | Anatomie & Stretching (Anatomie & Sport, Band 2): Muskeln in Aktion |
Verlag | Meyer & Meyer Sport |
Seitenanzahl | 168 |
Veröffentlichung | 2016 |
Inhalt: Das Buch bietet detaillierte Informationen zum Themenkomplex Anatomie und Stretching. Stretching ist...
Bewertung | 4.6 |
Autor | Walker, Brad |
Titel | Anatomie des Stretchings: Mit der richtigen Dehnung zu mehr Beweglichkeit |
Verlag | Riva |
Seitenanzahl | 240 |
Veröffentlichung | 2014 |
Inhalt: In diesem Buch erfahren Sie, was genau beim Dehnen im Inneren unseres Körpers passiert. Über 200 F...
Bewertung | 4.7 |
Autor | Ashwell, Ken |
Titel | Die Anatomie des Stretchings: Die 50 besten Übungen für mehr Beweglichkeit |
Verlag | Librero |
Seitenanzahl | 192 |
Veröffentlichung | 2015 |
Inhalt: Trainer, Sportstudenten, Athleten, Senioren – alle, die ihre Fitness und Beweglichkeit steigern wo...
Bewertung | 4.4 |
Autor | Williamson, Lexie |
Titel | Stretching-Bibel: Die besten Übungen für maximale Fitness und Beweglichkeit |
Verlag | Riva |
Seitenanzahl | 288 |
Veröffentlichung | 2018 |
Inhalt: Der ultimative Stretching-Guide für einen geschmeidigen Körper Beweglichkeit spielt eine zentrale ...
Bewertung | 4.5 |
Autor | Brinkmann, Katharina |
Titel | 50 Workouts – Beweglichkeit: Dehnen, schwingen und rollen – die besten Übungsreihen |
Verlag | Riva |
Seitenanzahl | 144 |
Veröffentlichung | 2019 |
Inhalt: Beweglichkeit ist neben Kraft und Ausdauer eine weitere Grundvoraussetzung für einen gesunden und f...
Bewertung | 4.5 |
Autor | Ronald Thomschke |
Titel | Beweglichkeits-Training: Übungen für mehr Flexibilität und zur Muskelentspannung (Trainingsreihe von Ronald Thomschke) |
Verlag | Steffen Verlag |
Seitenanzahl | 160 |
Veröffentlichung | 2017 |
Inhalt: Mit Stretching-Übungen mehr Flexibilität im Alltag Beweglichkeit ist ein Muss im Alltag, sie entsc...
Bewertung | 4.3 |
Autor | Anderson, Bob |
Titel | Stretching: Dehnübungen, die den Körper geschmeidig und gesund erhalten - Für jeden, jederzeit und überall auszuführen |
Verlag | Goldmann Verlag |
Seitenanzahl | 416 |
Veröffentlichung | 1996 |
Inhalt: Das Standardwerk – vollständig überarbeitet und erweitertStretching ist die perfekte Vorbereitun...
Wir haben 9 Autoren von Büchern über Dehnen erwähnt und unten bieten wir eine zusammenfassende Tabelle der Autoren.
Autor | Bücher |
---|---|
Delp, Christoph | 1 |
Anderson, Bob | 2 |
Freiwald, Jürgen | 1 |
Paidotribo | 1 |
Walker, Brad | 1 |
Ashwell, Ken | 1 |
Williamson, Lexie | 1 |
Brinkmann, Katharina | 1 |
Ronald Thomschke | 1 |
In unserer Auswahl findest du 10 Bücher über Dehnen, mit Titel, Verlag, Veröffentlichungsdatum und einer Bewertung von jeweils zwischen 1 und 5 Sternen.
Unter Büchern über Dehnen, könntest du Stretching: Dehnübungen, die den Körper geschmeidig und gesund erhalten - Für jeden, jederzeit und überall auszuführen lesen,1996 veröffentlicht von Anderson, Bob. Lies die Geschichte und rezensiere den Kauf hier.
Wenn es um 10 Bücher über Dehnen, geht, könntest du mit dem Lesen von Dehnen für Kampfsportler von Delp, Christoph, anfangen, veröffentlicht 2019 von pietsch.
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Selbstverständlich raten wir nicht dazu, beim Buchcover Halt zu machen, sondern du solltest dir auch die Seitenanzahl ansehen, um beschließen zu können, ob du die nötige Zeit zum lesen hast und solltest auch den Namen des Autors prüfen, sofern du bestimmte Präferenzen hast.